Het pad van bewustwording dat ik een paar jaar geleden heel bewust opnieuw ben ingeslagen heeft me heel veel moois gebracht. Maar het is zeker niet alleen maar fraai en hosanna.
Ik werd me er ook van bewust dat bepaalde overtuigingen, gewoonten, patronen, rollen, gedragingen, werkzaamheden, relaties niet meer bij me pasten.
En dat is where the going gets though. Want me bewust worden van bepaalde dingen wil nog niet zeggen dat ik daarmee meteen ook bewust dingen anders doe. Weten en handelen zijn dan ineens twee hele verschillende werelden. Maar ja, dat is wel waar de transformatie begint. Want als je blijft doen wat je deed, blijf je krijgen wat je kreeg.
En dan moet je dus aan de slag. Schaduwwerk heet dat ook wel. Je kanten aankijken waar je lange tijd van hebt weggekeken. Je angsten aankijken. En dat is pijnlijk en oncomfortabel. Maar het is ook bevrijdend als je er doorheen komt.
Het alternatief is dat je je wel bewust bent, maar er niet naar leeft. En dat gaat uiteindelijk nog veel meer pijn doen. En dat levert een echte brok frustratie op. Of een burn out. Of pijntje hier, pijntje daar in je lijf. Of erger. Want dan weet je wel dat het anders moet en waarom dat is, maar je handelt er niet naar. Die spagaat wordt steeds pijnlijker.
Maar als je bereid bent het aan te gaan is de uitkomst fantastisch is mijn ervaring. Bevrijding van normen en waarden die niet van jou zijn (en nooit zijn geweest), rollen die je nooit echt hebben gepast, patronen en overtuigingen die je met liefde kunt bedanken voor wat ze goed bedoeld voor je hebben gedaan, maar die je niet meer nodig hebt, ruimte voor je zielsverlangens en afstand tot systemen die van een afstandje minder aantrekkelijk blijken dan toen je er middenin zat.
Is het een eenmalig proces waarna vrijheid en vrede me ten deel zijn gevallen? Nope. Keer op keer kom ik nieuwe lagen, overtuigingen en patronen tegen. We zijn net een ui met al die laagjes. Maar ook hier geldt: oefening baart kunst. En vooral vertrouwen. Want iedere volgende keer stap ik er weer met iets meer vertrouwen in wetende dat het elke keer weer goed komt en mooie nieuwe perspectieven oplevert.
Waar ben jij je van bewust, maar heb je nog niet gedaan?
#vancontrolenaarvertrouwen #jijkiest #nieuwperspectief